Votre préparation mentale personnalisée

Overflow vous accompagne dans tous vos projets et ambitions de performance, grâce à notre méthode innovante. Ayez l’audace d’exploiter vos talents !

Découvrez notre méthode
Flora - Overflow Coaching

Nos prestations

Préparation mentale d'athlète

Préparation mentale d'athlète

La préparation mentale individuelle ou d’équipe pour vous porter vers vos plus grands challenges.

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Accompagnement parental

Accompagnement parental

Le coaching personnel et parental pour vous accompagner vers votre avenir et vos projets.

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Projet sportif professionnel

Projet sportif professionnel

Nos interventions et relations dans le cadre de votre projet sportif professionnel

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Vous souhaitez ?

Gagner en concentration

Gagner en concentration

Avec l’ambition de franchir un cap et d’atteindre le niveau supérieur de votre milieu compétitif sportif. 

Surmonter le stress compétitif

Surmonter le stress compétitif

Conscient que pour mener vos sportifs vers le succès, la préparation mentale est un atout indispensable qui fait la différence.

Retrouver confiance

Retrouver confiance

Face à la perte de performance, vous doutez et vous souhaitez être accompagné par un professionnel pour dépasser ce passage à vide.

Préparer un essai dans un club professionnel

Préparer un essai dans un club professionnel

Vous souhaitez vous préparer mentalement à une phase de sélection importante, et vous avez besoin de l’aide d’un préparateur mental diplômé.

Faire accompagner votre enfant

Faire accompagner votre enfant

Vous avez du mal à faire aider votre enfant et vous êtes démuni face aux difficultés qu’il rencontre dans son milieu sportif.

Etre conseillé en milieu professionnel

Etre conseillé en milieu professionnel

Vous avez besoin d’être écouté et conseillé face aux choix et décisions qui s’imposent dans le milieu sportif professionnel.

Ils parlent de nous

Lucie Roger-Hudson

Flora m’a accompagnée pendant 6 mois de prépa mentale dans le but d’intégrer un centre de formation professionnelle. C’était un vrai challenge pour moi qui n’avait jamais été dans un milieu de compétition. Overflow m’a transmis des techniques pour canaliser mon stress et gérer mes doutes avant d’aller passer des essais à Lyon, au PSG et au Pôle France dans le mythique centre de Clairefontaine.

Pendant cette année de COVID et les périodes d’arrêt d’entraînement à cause des mesures sanitaires, j’ai pu travailler sur mon mental, m’entraîner autrement et garder ma motivation toute la saison.

Flora m’a surtout permis de m’exprimer, découvrir mes émotions pour mieux gérer mes réactions et mes coups de sang !

Overflow me suivra tout au long de mes ambitions et de ma future carrière.

District d’Eure-et-Loir de Football

Nous avons choisi les Form’actions d’Overflow pour compléter et consolider les compétences des nouveaux arbitres de la Commission Départementale des arbitres d’Eure et Loir. Cela leur apporte des outils et techniques de gestion des émotions qui sont indispensables dans leur métier fortement exposé au stress, au regard des autres et à la prise de décision.

Overflow intervient également lors de différents évènements organisés par le District auprès des footballeurs du Département. La méthode ludique et innovante d’Overflow nous permet de diffuser auprès des acteurs du football (clubs, éducateurs, parents et jeunes) le rôle de la préparation mentale et l’importance d’une bonne communication.

District d’Eure-et-Loir de Football
Benoît Marty

Le mental fait partie des quatre piliers de la performance sportive au même titre que la technique, la tactique et le physique. La préparation mentale chez le sportif est par conséquent primordiale pour l’aider à atteindre son plein potentiel et à l’exprimer au plus au niveau de pratique.

Préparez vous à réussir vos ambitions.

Vous souhaitez me contacter et avoir un premier contact pour évoquer vos besoins et difficultés ?

Une façon facile de progresser ensemble !

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