Ma passion est d’accompagner chaque footballeur(se) à dépasser ses blocages mentaux, renforcer sa confiance et libérer pleinement son potentiel, afin d’atteindre son meilleur niveau de jeu.
Ma vision du football n’est pas la même qu’un entraineur, qu’un manager ou celle d’un joueur : c’est une vision beaucoup plus intérieure, émotionnelle et mentale, une approche complémentaire et indispensable à la performance durable.
Pour avancer avec mes athlètes je m’appuie sur qui je suis, au travail ou dans la vie :
- Authenticité : être aligné avec soi-même
- Exigence : viser l’excellence avec rigueur
- Bienveillance : progresser sans se juger
- Engagement : aller au bout de ton évolution
Mon approche d’un joueur est à la fois personnalisée et concrète. Je combine des outils issus de la préparation mentale, de la psychologie et de l’expérience terrain pour proposer un accompagnement adapté à chaque profil de joueur(se). Je ne propose jamais de solutions toutes faites, mais un véritable travail en profondeur avec mon joueur pour créer des transformations durables
Notre ambition : parvenir à ton objectif.
Je suis convaincue qu’un bon mental contribue à atteindre un objectif sportif à hauteur de 50%. Sans lui rien n’est possible, et il ne s’apprend pas sur le terrain mais en dehors, et en étant accompagné par un professionnel compétent. Pour tenir dans le milieu hautement compétitif du football, il faut savoir que c’est dans la difficultés qu’on apprend à se renforcer. Mon métier c’est de t’y aider, durablement et avec ma propre méthode.
Du basket au handball, en passant par un nageur, un golfeur ou une karatéka… j’ai exercé pendant 5 ans auprès de nombreux athlètes d’univers différents avant de me spécialiser dans mon sport préféré : l’accompagnement mental des footballeurs et footballeuses qui ont un enjeu compétitif et un projet professionnel.
Notre passion : développer tes potentiels.
La préparation mentale est un levier essentiel pour permettre à un joueur de football d’exploiter pleinement son potentiel.
Au-delà des qualités physiques et techniques, la performance se joue dans la capacité à gérer ses émotions, rester concentré et prendre des décisions rapides sous pression.
En développant la confiance en soi, le joueur devient plus audacieux et plus constant dans ses performances. La gestion du stress permet de mieux vivre les moments clés d’un match, sans être submergé.
Le travail mental aide également à renforcer la motivation et la résilience face aux échecs ou aux périodes difficiles. Il favorise une meilleure connaissance de soi, essentielle pour progresser durablement. Grâce à des outils concrets, le joueur apprend à se préparer efficacement avant la compétition. Il devient plus lucide dans le jeu et plus stable émotionnellement. La préparation mentale transforme ainsi le potentiel en performance réelle. Elle fait souvent la différence entre un bon joueur et un joueur décisif.
Notre objectif : Lever tes freins mentaux pour mieux performer
Les footballeurs sont souvent confrontés à des freins mentaux qui limitent l’expression de leur potentiel sur le terrain, et notamment lors des matchs à enjeu.
Parmi les plus fréquents, on retrouve le manque de confiance en soi, qui peut entraîner de l’hésitation et une peur de prendre des initiatives. La peur de l’échec ou du regard des autres peut également brider la prise de décision et la créativité sur le terrain. Le stress, notamment en compétition, perturbe la concentration et impacte la performance. Certains joueurs subissent aussi une difficulté à gérer leurs émotions, ce qui peut les rendre irréguliers. Le doute, après une erreur ou une mauvaise période, peut s’installer durablement. Enfin, le manque de concentration ou la dispersion mentale empêche d’être pleinement présent dans le jeu.
Identifier et travailler sur ces freins est essentiel pour libérer le potentiel du joueur.
Nos valeurs.
L’authenticité
Nous plaçons l’authenticité au centre de notre entreprise et dans nos relations avec nos clients. Être authentique c’est savoir accepter l’autre dans toute sa personnalité, oser s’exprimer sans crainte d’être jugé, et parvenir à se connaître soi-même. Notre authenticité permet de nouer des relations de confiance avec nos clients et de les accompagner à réaliser leurs objectifs durablement.
La bienveillance
Notre entreprise est fondée sur la valeur du respect de la différence et de l’intégrité de chacun. La bienveillance est le moteur du travail que nous menons au quotidien avec nos clients, soumis à la pression des résultats et au regard des autres. Overflow pose l’écoute attentive et la communication non violente au cœur de notre méthode d’accompagnement.
Nos engagements qualité.
Coaching professionnel
- Formations et Spécialisations certifiées RNCP-6 (Haute École de Coaching de Paris)
- Certification QUALIOPI du groupe Evolution & Perspectives – Référencement Datadock- Adhèrent à l’EMCC France – Conseil Européen du Coaching, du Mentorat et de la Supervision.
Préparation mentale et psychologique d’athlètes
- Certificat Professionnel FFP (Trans-Faire : organisme OPQF – processus certifié QUALIOPI).