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  Nous avons vu plusieurs dizaines d'athlètes pendant cette année écoulée. Qu'ils soient professionnels, semi-pro, amateurs en voie de le devenir … ils nous ont tous dit "merci Flora, sans ...

  La fin de saison sportive approche, et pour certains athlètes c'est déjà terminé. Alors pour achever nos accompagnements et avant de débuter ceux de la rentrée, il est l'heure ...

Aujourd'hui nous vous partageons en quelques lignes les tas de questions qui se sont posées cette semaine, à la réception du formulaire contact Overflow Coaching qui m'explique : "Je m'appelle Pascal, ...

Ce weekend ,nous étions à l'Open de Paris de Karaté. Une compétition internationale qui rassemble chaque année des karatékas venus d'Europe et d'ailleurs. Notre coachée Overflow combattait en catégorie -61kg ...

Aujourd'hui nous vous partageons quelques informations et notre réflexion sur un thème qui peut paraitre à première vue...pompeux, perché ou alors à la mode : la pleine conscience ! Cet ...

Etre préparateur mental c'est accompagner un athlète à atteindre le plus haut niveau. C'est aussi l'accompagner à gérer l'après carrière que l'on nomme "la retraite sportive". Et elle arrive tôt ...

Être parents n'est pas un métier facile, et d'autant plus lorsqu'il s'agit d'accompagner son enfant dans un projet sportif compétitif. Nous avons accompagné en séance de préparation mentale plusieurs adolescents ...

On nous dit souvent que le mental est personnel, individuel et qu'il se travaille seul. Nous sommes d'accord, un cerveau est unique. Il n'y a pas deux modèles identiques. Pour ...